Aceite esencial de Canela

El aceite esencial de canela se usa con mucha frecuencia en ámbitos medicinales, en tratamientos de belleza y en la gastronomía gracias a sus propiedades terapéuticas y aromáticas.

Aceite esencial de canela propiedades

Extraído de la corteza, ramas y hojas del árbol de la canela (laurus cinnamomum), este aceite contiene componentes activos muy beneficiosos para la salud. Con una alta concentración de antioxidantes, este aceite esencial es comúnmente utilizado para tratar enfermedades cardiovasculares, problemas digestivos y controlar el nivel de azúcar de la sangre.

Si quieres conocer todos los beneficios y usos del aceite esencial de canela te invitamos a leer este artículo.

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Propiedades del aceite esencial de canela

Procedente de Sri Lanka y ampliamente utilizado en la medicina tradicional, la canela es conocida por los diversos beneficios que aporta a la salud. Gracias a sus compuestos activos: cinamaldehído, cinamato, ácido cinámico, borneol, entre otros, este aceite es rico en propiedades beneficiosas para la salud

Entre sus principales propiedades destacamos:

  • Antiséptico
  • Analgésico
  • Antibiótico
  • Estimulante
  • Antiespasmódico
  • Afrodisíaco
  • Antiinflamatorio
  • Antivirus

Los beneficios del aceite de canela en la piel son superiores a otros aceites y sumado a su agradable olor lo convierte en uno de los más recomendados.

Usos del aceite esencial de canela

El aceite esencial de canela es muy usado por la aromaterapia. Sus propiedades y aroma característico y agradable proporciona relajación física y mental.

De acuerdo con una investigación de la Association for Chemoreception Sciences en 2004, el aroma de la canela ayuda a mejorar la función cerebral, los procesos de atención y velocidad de respuesta visomotora.

Los más místicos aseguran que su olor  ayuda a equilibrar las energías y a entrar en contacto con nuestro espíritu.

Otros beneficios y usos conocidos de este óleo son:

  • Capacidad tonificante para el sistema digestivo, circulatorio y respiratorio.
  • Acción atenuante para el reumatismo y posibles espasmos musculares.
  • Efecto calmante en inflamaciones crónicas, infecciones, artritis, reumatismo, dolores, gripe y resfriado.
  • Ayuda a reforzar la función cerebral
  • Mejora los niveles de la diabetes de tipo 2, la llamada “azúcar en la sangre”.
  • Acción calmante para la tos y el dolor de garganta.
  • Refuerza la pérdida de peso.

 Usos de la canela

Debido a sus propiedades antioxidantes, muchos especialista destacan los beneficios de la canela para la piel. Además de ayudar a prevenir el envejecimiento prematuro y las arrugas, el aceite esencial de canela es útil para tratar la piel grasa o mixta, reduciendo los poros dilatados.

También estimula la circulación y mejora la elasticidad de la piel. Gracias a sus propiedades, muchas personas usan el aceite de canela para adelgazar. El aceite de canela es efectivo para quemar la grasa abdominal debido a sus componentes que ayudan a estimular el sistema digestivo y eliminar y toxinas favoreciendo la pérdida de peso.

El aceite de hojas de canela refuerza la pérdida de peso gracias a su capacidad para reducir los niveles de azúcar en la sangre y equilibrar la sensibilidad de la insulina.

Ahora bien, para que el aceite de canela actúe correctamente es necesario que su uso sea hecho de forma consciente.  De acuerdo con el Centro Médico Langone NYU la dosis diaria recomendada no debe sobrepasar entre 0.05 y 0.2 gramos, lo que traducido a gotas serían entre 1 y 3 gotas del producto.

Importante: Seguir las indicaciones de uso del fabricante es esencial para evitar complicaciones para la salud. El aceite esencial de canela es un extracto puro y muy potente que debe ser usado con cuidado.

Aromaterapia canelaEl aceite esencial de canela se debe utilizar mezclado con otros aceites vegetales, en cremas, serums, pomadas u otras sustancias que permitan diluir el aceite. La cantidad recomendada es de 2 gotas por cada cucharada de la sustancia con la que se mezcla.

Para los baños el aceite puede ser utilizado de dos formas:

En baños de inmersión (en bañeras, por ejemplo) se recomienda mezclar dos gotas para cada cucharada de aceite vegetal o 5 gotas al agua de la bañera. Se puede mezclar con otros aceites esenciales para aromatizar y disfrutar los beneficios de sus propiedades.

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Para el uso en compresas para aplicar en la piel, lo recomendable es añadir cuatro gotas del aceite esencial de canela para cada litro de agua tibia o fría.

Debido a su deliciosa y exótica fragancia, este óleo también se utiliza en aromatización ambiental. Se puede utilizar para perfumar la casa con la ayuda de difusores o bien aplicando unas gotas en un saché para perfumar la ropa o rincones del hogar.

Sabías que además de perfumar el aire del ambiente, el olor de la canela ayuda a ahuyentar a los mosquitos.

Contraindicaciones del aceite esencial de canela

No se debe aplicar el aceite esencial de canela directamente en la piel. Dado su alta concentración de extractos y aceites esenciales, la aplicación directa podría causar irritaciones en la piel, picor o alergias.

También esta contraindicado para personas con hipersensibilidad a la canela.

¿Dónde comprar aceite esencial de canela?

Si quieres comprobar los beneficios de las propiedades de la canela, en nuestra tienda online especializada encontrarás diversas marcas y tipos de aceite esencial de canela de máxima calidad al mejor precio.

Encontrarás aceites extraídos de las hojas de la canela, o de la corteza a través de los procesos de destilación más cuidados para obtener un aceite puro y natural.

A continuación encontrarás los mejores productos que contienen extracto de canela:

Cómo hacer aceite de canela

Preparar destilar el aceite esencial es más complicado, pero preparar aceite de canela es muy sencillo y rápido. Si quieres preparar aceite de canela casero sigue las instrucciones y disfruta sus beneficios.

Ingredientes:

  • Corteza / ramas de canela
  • Aceite de oliva virgen extra u otro aceite vegetal

Se trata de una técnica de infusión en la cual pondremos las ramas de canela en una botella o un frasco de cristal oscuro y de preferencia opaco y se rellena el recipiente con el aceite vegetal hasta cubrir al completo las ramas.

Una vez lleno, se tapa la botella y se agita durante unos segundos, y luego se debe dejar el recipiente en reposo en un local fresco y seco durante 30 días. Diariamente se debe agitar la botella unos segundos para potenciar la mezcla. Transcurrido los 30 días se debe colar el aceite de canela y guardarlo en otro recipiente.

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